Léčba pánevního dna

Poruchy pánevního dna a inkontinence moči jsou velmi časté, bohužel v ČR se tyto obtíže řeší obvykle pomocí operací nebo používáním vložek. Pacientky nejsou nedostatečně informovány o možnostech fyzioterapie a prevence těchto obtíží. Své obtíže řeší často jen omezením svých aktivit. Dysfunkce pánevního dna může vést i k psychickým poruchám. Nenechte to zajít tak daleko a pojďme řešit Vaše obtíže společně. Léčba není složitá a přináší skvělé výsledky!

Jak se projevují poruchy pánevního dna?
— Inkontinence (úniky) moči nebo stolice
— Bolesti kostrče/bederní páteře
— Bolestivá menstruace
— Diskomfort při pohlavním styku
— Úniky plynů
— Prolapsy orgánů
— Pocity povolení a nepevnosti v partiích pánevního dna
— Časté migrény, bolesti v plosce nohy, halluxy

Kdo je nejčastěji ohrožen?
— Ženy v těhotenství a po porodu
— Ženy provozující sporty s častými doskoky (běh, volejbal)
— Ženy v menopauze, s chronickým kašlem, nadváhou

Jak probíhá terapie?
Nejprve svaly vyšetříme, pak se je naučíme používat. Velmi časté je, že pacientka moc netuší, kde a jak má svaly aktivovat. Místo svalů pánevního dna zapíná např. břicho nebo hýždě. Pro trénink svalů pacientkám zapůjčuji na domácí cvičení přístroje s biofeedbackem. Aby měla léčba maximální účinek je doplněna komplexním cvičením celého těla, kdy bude docházet ke spontánní aktivaci Vašeho pánevního dna. 

Výsledky můžete pozorovat už po 14 dnech poctivého cvičení.

panevni-dnopanevni-dno